Search for collections on Repository Universitas Jenderal Soedirman

+ Advanced search

Perbedaan Efektivitas High-Intensity Interval Training (HIIT) dengan Moderate-Intensity Continous Training (MICT) terhadap Peningkatan Massa Tulang Pasien Obesitas

SULCHAINI, Rahma Arsyta (2022) Perbedaan Efektivitas High-Intensity Interval Training (HIIT) dengan Moderate-Intensity Continous Training (MICT) terhadap Peningkatan Massa Tulang Pasien Obesitas. Skripsi thesis, Universitas Jenderal Soedirman.

[img] PDF (Cover)
COVER-Rahma Arsyta Sulchaini-G1A018039-Skripsi-2022.pdf
Download (69kB)
[img] PDF (Legalitas)
LEGALITAS-Rahma Arsyta Sulchaini-G1A018039-Skripsi-2022.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (443kB)
[img] PDF (Abstrak)
ABSTRAK-Rahma Arsyta Sulchaini-G1A018039-Skripsi-2022.pdf
Download (56kB)
[img] PDF (BabI)
BAB I-Rahma Arsyta Sulchaini-G1A018039-Skripsi-2022.pdf
Restricted to Repository staff only until 18 July 2023.
Download (132kB)
[img] PDF (BabII)
BAB II-Rahma Arsyta Sulchaini-G1A018039-Skripsi-2022.pdf
Restricted to Repository staff only until 18 July 2023.
Download (312kB)
[img] PDF (BabIII)
BAB III-Rahma Arsyta Sulchaini-G1A018039-Skripsi-2022.pdf
Restricted to Repository staff only until 18 July 2023.
Download (205kB)
[img] PDF (BabIV)
BAB IV-Rahma Arsyta Sulchaini-G1A018039-Skripsi-2022.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (185kB)
[img] PDF (BabV)
BAB V-Rahma Arsyta Sulchaini-G1A018039-Skripsi-2022.pdf
Download (37kB)
[img] PDF (DaftarPustaka)
DAFTAR PUSTAKA-Rahma Arsyta Sulchaini-G1A018039-Skripsi-2022.pdf
Download (130kB)
[img] PDF (Lampiran)
LAMPIRAN-Rahma Arsyta Sulchaini-G1A018039-Skripsi-2022.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (1MB)

Abstract

Pendahuluan: Obesitas merupakan keadaan terjadinya penumpukan akumulasi lemak yang dapat menyebabkan penurunan performa musculoskeletal dan kardiovaskular. Latihan fisik dapat digunakan untuk menangani obesitas dan dapat meningkatkan massa tulang. Model latihan fisik yang bisa digunakan adalah High Intensity Interval Training (HIIT) dan Moderate Intensity Continuous Training (MICT). Tujuan: mengetahui perubahan massa tulang sebelum dan setelah intervensi (HIIT dan MICT) dan untuk mengetahui perbedaan efektivitas HIIT dan MICT dalam meningkatkan massa tulang pada pasien obesitas di Purwokerto. Metode: Penelitian ini menggunakan merupakan jenis penelitian observasional cross sectional analisis data sekunder. Subyek dibagi menjadi 2 kelompok yaitu kelompok HIIT dan MICT. Masing masing kelompok terdiri dari 15 subyek. Pengumpulan subyek dilakukan dengan metode purposive sampling. Setiap subyek melakukan intervensi selama 8 minggu dengan 3 sesi setiap minggu. Massa tulang diukur sebelum dan setelah intervensi. Hasil: Hasil menunjukkan ada peningkatan massa tulang pada HIIT. Hasil uji t-berpasangan menunjukkan adanya peningkatan yang signifikan (p=0,019) pada HIIT dan tidak ada perubahan signifikan (p=0.334) pada MICT. Uji Mann Whitney terhadap perubahan rerata massa tulang antara kedua kelompok menunjukkan adanya perbedaan yang signifikan (p=0,049). Kesimpulan: Terdapat perbedaan massa tulang sebelum dan sesudah latihan pada latihan fisik HIIT. HIIT lebih efektif dalam meningkatkan massa tulang

Item Type: Thesis (Skripsi)
Nomor Inventaris: G22129
Uncontrolled Keywords: High-Intensity Interval Training, Moderate-Intensity Continous Training, Massa Tulang, Obesitas
Subjects: O > O6 Obesity
Divisions: Fakultas Kedokteran > S1 Pendidikan Dokter
Depositing User: Mrs Rahma Arsyta Sulchaini
Date Deposited: 18 Jul 2022 02:08
Last Modified: 18 Jul 2022 02:08
URI: http://repository.unsoed.ac.id/id/eprint/16671

Actions (login required)

View Item View Item