PERMATAHANI, Dyah Ajeng (2016) Pengaruh Polimorfisme Gen ACTN3 terhadap Perubahan VO2MAX Pasca Intervensi Sprint Interval Training (SIT): Studi pada Mahasiswa Unit Kegiatan Mahasiswa (UKM) Olahraga Universitas Jenderal Soedirman Tahun 2015. Skripsi thesis, Universitas Jenderal Soedirman.

	PDF (Cover) 1 Cover Dyah Ajeng Permatahani G1A012079 - 2016.pdf Download (904kB)
	PDF (Legalitas) 2 Legalitas Dyah Ajeng Permatahani G1A012079 - 2016.pdf Restricted to Repository staff only Download (1MB)
	PDF (Abstrak) 3 Abstrak Dyah Ajeng Permatahani G1A012079 - 2016.pdf Download (1MB)
	PDF (BabI) 4 Bab I Dyah Ajeng Permatahani G1A012079 - 2016.pdf Restricted to Repository staff only until 5 December 2026. Download (1MB)
	PDF (BabII) 5 Bab II Dyah Ajeng Permatahani G1A012079 - 2016.pdf Restricted to Repository staff only until 5 December 2026. Download (1MB)
	PDF (BabIII) 6 Bab III Dyah Ajeng Permatahani G1A012079 - 2016.pdf Restricted to Repository staff only until 5 December 2026. Download (1MB)
	PDF (BabIV) 7 Bab IV Dyah Ajeng Permatahani G1A012079 - 2016.pdf Restricted to Repository staff only Download (1MB)
	PDF (BabV) 8 Bab V Dyah Ajeng Permatahani G1A012079 - 2016.pdf Download (972kB)
	PDF (DaftarPustaka) 9 Daftar Pustaka Dyah Ajeng Permatahani G1A012079 - 2016.pdf Download (1MB)
	PDF (Lampiran) 10 lampiran Dyah Ajeng Permatahani G1A012079 - 2016.pdf Restricted to Repository staff only Download (1MB)

Abstract

VO2MAX merupakan faktor fisiologis yang memainkan peran penting dalam penentuan kapasitas kerja fisik dan performa atlet. Gen ACTN3 diyakini berpengaruh penting terhadap VO2MAX. Gen ACTN3 mengkode protein α-actinin-3, yang hanya terdapat pada serat otot tipe cepat yang bertanggung jawab untuk menghasilkan kecepatan dan kontraksi otot yang kuat. Sprint Interval Training (SIT) merupakan metode latihan yang efektif dan terbukti mampu meningkatkan performa aerobik, namun pengaruhnya terhadap peningkatan VO2MAX berdasarkan polimorfisme gen ACTN3 belum banyak diteliti. Penelitian eksperimental dengan pendekatan pre dan post test tanpa kontrol dilakukan untuk mengetahui pengaruh polimorfisme gen ACTN3 terhadap perubahan VO2MAX setelah menjalani SIT. Sebanyak 30 sampel berjenis kelamin laki-laki berusia 18-25 tahun dari Unit Kegiatan Mahasiswa (UKM) Olahraga Universitas Jenderal Soedirman diambil sebagai subjek penelitian menggunakan metode consecutive sampling. Subjek dibagi menjadi tiga kelompok berdasarkan genotipnya yang telah diidentifikasi dengan metode PCR-RFLP, yaitu RR, RX dan XX. Seluruh sampel menjalani tiga sesi SIT per minggu selama lima minggu dengan work to rest ratio (W:R) = (1:8). Data diperoleh dari selisih pengukuran VO2MAX sebelum dan setelah menjalani regimen SIT dengan metode Multi-Stage Fitness Test. Data dari masing-masing kelompok dianalisis menggunakan uji One-Way ANOVA. Terdapat perbedaan bermakna nilai rerata VO2MAX yang signifikan pada masing-masing kelompok genotip (p=0,033) dengan rerata perubahan terbesar terjadi pada kelompok genotip RR (10,02±2,18 mL/kg/menit). Hasil penelitian ini menyimpulkan bahwa terdapat pengaruh polimorfisme gen ACTN3 terhadap perubahan VO2MAX pasca intervensi Sprint Interval Training pada mahasiswa UKM Olahraga Universitas Jenderal Soedirman tahun 2015.

Actions (login required)

View Item