Faktor Faktor Yang Memengaruhi Kualitas Tidur Mahasiswa S1 Fikes Unsoed

NISA, Nur Aini (2026) Faktor Faktor Yang Memengaruhi Kualitas Tidur Mahasiswa S1 Fikes Unsoed. Skripsi thesis, Universitas Jenderal Soedirman.

[img] PDF (Cover)
COVER_NUR AINI NISA_I1A022089_2026.pdf
Download (30kB)
[img] PDF (Legalitas)
LEGALITAS_NUR AINI NISA_I1A022089_2026.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (961kB)
[img] PDF (Abstrak)
ABSTRAK_NUR AINI NISA_I1A022089_2026.pdf
Download (337kB)
[img] PDF (BabI)
BAB I_NUR AINI NISA_I1A022089_2026.pdf
Restricted to Repository staff only until 13 February 2027.
Download (294kB)
[img] PDF (BabII)
BAB II_NUR AINI NISA_I1A022089_2026.pdf
Restricted to Repository staff only until 23 February 2027.
Download (698kB)
[img] PDF (BabIII)
BAB III_NUR AINI NISA_I1A022089_2026.pdf
Restricted to Repository staff only until 23 February 2027.
Download (1MB)
[img] PDF (BabIV)
BAB IV_NUR AINI NISA_I1A022089_2026.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (1MB)
[img] PDF (BabV)
BAB V_NUR AINI NISA_I1A022089_2026.pdf
Download (175kB)
[img] PDF (DaftarPustaka)
DAFTAR PUSTAKA_NUR AINI NISA_I1A022089_2026.pdf
Download (1MB)
[img] PDF (Lampiran)
LAMPIRAN_NUR AINI NISA_I1A022089_2026.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (2MB)

Abstract

Kualitas tidur merupakan aspek krusial yang memengaruhi kesehatan fisik dan mental mahasiswa. Beban akademik yang tinggi, penggunaan gawai berlebihan, serta tekanan psikologis dapat menjadi faktor pemicu gangguan tidur. Studi ini bertujuan menganalisis faktor-faktor yang memengaruhi kualitas tidur mahasiswa S1 Fakultas Ilmu-Ilmu Kesehatan Universitas Jenderal Soedirman. Penelitian ini menggunakan desain cross-sectional dengan sampel sebanyak 367 responden yang dipilih melalui teknik proportional stratified random sampling. Pengumpulan data dilakukan menggunakan kuesioner Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), Perceived Stress Scale (PSS-10), kuesioner penggunaan gawai, konsumsi kafein, aktivitas fisik (GPAQ), kondisi lingkungan kamar, serta status gizi. Analisis data menggunakan uji Chi-Square dan regresi logistik. Hasil penelitian menunjukkan bahwa mayoritas responden (88,8%) memiliki kualitas tidur yang buruk. Analisis bivariat menunjukkan adanya hubungan signifikan antara tingkat stres dan kualitas tidur (p = 0,000), sedangkan variabel penggunaan gawai, konsumsi kafein, lingkungan kamar, aktivitas fisik, status gizi, dan jenis kelamin tidak menunjukkan hubungan signifikan (p > 0,05). Analisis multivariat mengidentifikasi tingkat stres sebagai faktor paling dominan yang memengaruhi kualitas tidur mahasiswa (OR =6,027). Penelitian ini menunjukkan bahwa faktor stres memengaruhi kualitas tidur pada mahasiswa, tingkat stres yang lebih tinggi berhubungan dengan kualitas tidur yang lebih buruk. Oleh karena itu, diperlukan peningkatan upaya manajemen stres guna membantu menurunkan tingkat stres dan memperbaiki kualitas tidur mahasiswa.

Item Type: Thesis (Skripsi)
Nomor Inventaris: I26131
Uncontrolled Keywords: kualitas tidur, tingkat stres, mahasiswa, faktor determinan ˡMahasiswa Jurusan Kesehatan Masyarakat, Fakultas Ilmu Ilmu Kesehatan Universitas Jenderal Soedirman ²’³Dosen Jurusan Kesehatan Masyarakat, Fakultas Ilmu Ilmu Kesehatan Universitas Jenderal Soedirman
Subjects: C > C559 College students
S > S391 Sleep
Divisions: Fakultas Ilmu Ilmu Kesehatan > S1 Kesehatan Masyarakat
Depositing User: Mrs. Nur Aini Nisa
Date Deposited: 23 Feb 2026 07:09
Last Modified: 23 Feb 2026 07:09
URI: http://repository.unsoed.ac.id:443/id/eprint/40050

Actions (login required)

View Item View Item