MASRUR, Muhammad Azhar (2026) Hubungan Sleep Quality Index, Status Gizi, Aktivitas Fisik, Pola Hidup dan Kesehatan Mental Terhadap Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa MAN 1 Banyumas. Skripsi thesis, Universitas Jenderal Soedirman.

	PDF (Cover) COVER-Muhammad Azhar Masrur-I1E022048-Skripsi-2026.pdf Download (533kB)
	PDF (Legalitas) LEGALITAS-Muhammad Azhar Masrur-I1E022048-Skripsi-2026.pdf Restricted to Repository staff only Download (2MB)
	PDF (Abstrak) ABSTRAK-Muhammad Azhar Masrur-I1E022048-Skripsi-2026.pdf Download (590kB)
	PDF (BabI) BAB I-Muhammad Azhar Masrur-I1E022048-Skripsi-2026.pdf Restricted to Repository staff only Download (2MB)
	PDF (BabII) BAB II-Muhammad Azhar Masrur-I1E022048-Skripsi-2026.pdf Restricted to Repository staff only Download (3MB)
	PDF (BabIII) BAB III-Muhammad Azhar Masrur-1E022048-Skripsi-2026.pdf Restricted to Repository staff only Download (2MB)
	PDF (BabIV) BAB IV-Muhammad Azhar Masrur-I1E022048-Skripsi-2026.pdf Restricted to Repository staff only Download (4MB)
	PDF (BabV) BAB V-Muhammad Azhar Masrur-I1E022048-Skripsi-2026.pdf Download (551kB)
	PDF (DaftarPustaka) DAFTAR PUSTAKA-Muhammad Azhar Masrur-I1E022048-Skripsi-2026.pdf Download (1MB)
	PDF (Lampiran) LAMPIRAN-Muhammad Azhar Masrur-I1E022048-Skripsi-2026.pdf Restricted to Repository staff only Download (12MB)

Abstract

Latar Belakang : Pengembangan potensi setiap siswa dari kelas regular, prestasi dan KKO, menjadikan kesibukan dan aktivitas fisik yang berbeda-beda dengan tingkat kebugaran jasmani yang beragam. Presentase rata-rata nilai tingkat kebugaran jasmani siswa MAN 1 Banyumas, yaitu kelas 10 sebesar 23%, kelas 11 sebesar 43%, dan kelas 12 sebesar 34%. Oleh karena itu, penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan sleep quality index, status gizi, aktivitas fisik, pola hidup, dan kesehatan mental terhadap tingkat kebugaran jasmani siswa MAN 1 Banyumas. Metodologi : Penelitian kuantitatif ini menggunakan pendekatan correlation dengan desain crossectional. Analisis data penelitian ini menggunakan uji pearson correlation dan uji korelasi ganda. Hasil Penelitian : Tidak terdapat hubungan yang signifikan antara sleep quality index dengan tingkat kebugaran jasmani dengan p-value 0,277. Tidak terdapat hubungan yang signifikan antara status gizi dengan tingkat kebugaran jasmani dengan p-value 0,161. Terdapat hubungan yang signifikan antara aktivitas fisik dengan tingkat kebugaran jasmani dengan p-value 0,001. Terdapat hubungan yang signifikan antara pola hidup dengan tingkat kebugaran jasmani dengan p-value 0,004 Terdapat hubungan yang signifikan antara kesehatan mental depresi dengan tingkat kebugaran jasmani dengan p-value 0,011. Terdapat hubungan yang signifikan antara kesehatan mental kecemasan dengan tingkat kebugaran jasmani dengan p-value 0,013. Tidak terdapat hubungan yang signifikan antara kesehatan mental stres dengan tingkat kebugaran jasmani dengan p-value 0,349. Terdapat hubungan yang signifikan antara sleep quality index, status gizi, aktivitas fisik dan kesehatan terhadap tingkat kebugaran siswa MAN 1 Banyumas dengan p-value 0,001. Kesimpulan : Terdapat hubungan yang antara Sleep quality index, status gizi, aktivitas fisik, pola hidup dan kesehatan mental terhadap tingkat kebugaran jasmani siswa MAN 1 Banyumas dengan p-value 0,000.

Item Type:	Thesis (Skripsi)
Nomor Inventaris:	I26183
Uncontrolled Keywords:	Sleep quality index, status gizi, aktivitas fisik, pola hidup, kesehatan mental dan kebugaran jasmani
Subjects:	N > N246 Nutrition Physical fitness Public health Rest
Divisions:	Fakultas Ilmu Ilmu Kesehatan > S1 Pendidikan Jasmani
Depositing User:	Mr Muhammad Azhar Masrur
Date Deposited:	14 Apr 2026 02:04
Last Modified:	14 Apr 2026 02:04
URI:	http://repository.unsoed.ac.id:443/id/eprint/40599

Actions (login required)

View Item