HIDAYAH, Zulfa Nur (2024) Pengaruh Interval Training Terhadap Peningkatan Kardiorespiratori Siswa Ekstrakurikuler Bola Basket SMA Negeri 1 Baturraden. Skripsi thesis, Universitas Jenderal Soedirman.
![[img]](http://repository.unsoed.ac.id/style/images/fileicons/other.png) |
PDF (Cover)
COVER-Zulfa Nur Hidayah-I1E020001-Skripsi-2024.pdf Download (172kB) |
|
PDF (Legalitas)
LEGALITAS-Zulfa Nur Hidayah-I1E020001-Skripsi-2024.pdf Restricted to Repository staff only Download (507kB) |
|
PDF (Abstrak)
ABSTRAK-Zulfa Nur Hidayah-I1E020001-Skripsi-2024.pdf Download (42kB) |
|
PDF (BabI)
BAB-I-Zulfa Nur Hidayah-I1E020001-Skripsi-2024.pdf Restricted to Repository staff only until 17 May 2025. Download (180kB) |
|
PDF (BabII)
BAB-II-Zulfa Nur Hidayah-I1E020001-Skripsi-2024.pdf Restricted to Registered users only until 17 May 2025. Download (630kB) |
|
PDF (BabIII)
BAB-III-Zulfa Nur Hidayah-I1E020001-Skripsi-2024.pdf Restricted to Repository staff only until 17 May 2025. Download (203kB) |
|
PDF (BabIV)
BAB-IV-Zulfa Nur Hidayah-I1E020001-Skripsi-2024.pdf Restricted to Repository staff only Download (436kB) |
|
PDF (BabV)
BAB-V-Zulfa Nur Hidayah-I1E020001-Skripsi-2024.pdf Download (40kB) |
|
PDF (DaftarPustaka)
DAFTAR PUSTAKA-Zulfa Nur Hidayah-I1E020001-Skripsi-2024.pdf Download (153kB) |
|
PDF (Lampiran)
LAMPIRAN-Zulfa Nur Hidayah-I1E020001-Skripsi-2024.pdf Restricted to Repository staff only Download (1MB) |
Abstract
PENGARUH INTERVAL TRAINING TERHADAP PENINGKATAN KARDIORESPIRATOSI SISWA EKSTRAKURIKULER BOLA BASKET SMA NEGERI 1 BATURRADEN Zulfa Nur Hidayah1, Muhamad Syafei2, Arfin Deri Listiandi2 Latar Belakang: Berdasarkan pengamatan dan observasi peneliti, tingkat daya tahan siswa belum maksimal dalam mengikuti pertandingan. Untuk mendapatkan daya tahan yang baik maka diperlukan latihan fisik yang disiplin dan terprogram. Metodologi: Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan One Group Pretest Posttest Design. Penentuan sampel menggunakan teknik Purposive Sampling. Sampel dalam penelitian ini berjumlah 8 siswa, dengan 5 siswa laki-laki dan 3 siswa perempuan. Pengujian dalam penelitian ini menggunakan SPSS versi 25 dengan teknik analisis uji normalitas, uji homogenitas, dan uji hipotesis menggunakan Uji Paired Sample T Test. Hasil Penelitian: Setelah dianalisis menggunakan uji t tingkat kardiorespiratori siswa ektrakurikuler bola basket mendapat nilai signifikansi sebesar 0,0001 hal ini menunjukan bahwa Interval Training mempunyai pengaruh yang signifikan terhadap tingkat kardiorespiratori. Kesimpulan: Berdasarkan hasil penelitian yang telah dilakukan, terdapat pengaruh Interval Training terhadap peningkatan kardiorespiratori. Kata Kunci: Bola Basket, Interval Training, Kardiorespiratori, VO2Max.
| Item Type: | Thesis (Skripsi) |
|---|---|
| Nomor Inventaris: | I24194 |
| Uncontrolled Keywords: | Bola Basket, Interval Training, Kardiorespiratori, VO2Max |
| Subjects: | B > B66 Baskets T > T50 Teachers Training |
| Divisions: | Fakultas Ilmu Ilmu Kesehatan > S1 Pendidikan Jasmani, Kesehatan, dan Rekreasi |
| Depositing User: | Mrs Zulfa Nur Hidayah |
| Date Deposited: | 17 May 2024 06:52 |
| Last Modified: | 17 May 2024 06:52 |
| URI: | http://repository.unsoed.ac.id/id/eprint/27092 |
Actions (login required)
 |
View Item |