HAKIM, Hasna Safira (2024) Hubungan Persen Lemak, Persen Massa Otot, Asupan Protein, dan Durasi Latihan dengan VO2Max Atlet Endurance Permainan. Skripsi thesis, Universitas Jenderal Soedirman.
![[img]](http://repository.unsoed.ac.id/style/images/fileicons/other.png) |
PDF (Cover)
COVER-Hasna Safira Hakim-I1I022001-SKRIPSI-2024.pdf Download (181kB) |
|
PDF (Legalitas)
LEGALITAS-Hasna Safira Hakim-I1I022001-SKRIPSI-2024.pdf Restricted to Repository staff only Download (5MB) |
|
PDF (Abstrak)
ABSTRAK-Hasna Safira Hakim-I1I022001-SKRIPSI-2024.pdf Download (303kB) |
|
PDF (BabI)
BAB-I-Hasna Safira Hakim-I1I022001-SKRIPSI-2024.pdf Restricted to Repository staff only until 19 August 2025. Download (715kB) |
|
PDF (BabII)
BAB-II-Hasna Safira Hakim-I1I022001-SKRIPSI-2024.pdf Restricted to Repository staff only until 19 August 2025. Download (974kB) |
|
PDF (BabIII)
BAB-III-Hasna Safira Hakim-I1I022001-SKRIPSI-2024.pdf Restricted to Repository staff only until 19 August 2025. Download (749kB) |
|
PDF (BabIV)
BAB-IV-Hasna Safira Hakim-I1I022001-SKRIPSI-2024.pdf Restricted to Repository staff only Download (2MB) |
|
PDF (BabV)
BAB-V-Hasna Safira Hakim-I1I022001-SKRIPSI-2024.pdf Download (217kB) |
|
PDF (DaftarPustaka)
DAFTAR PUSTAKA-Hasna Safira Hakim-I1I022001-SKRIPSI-2024.pdf Download (650kB) |
|
PDF (Lampiran)
LAMPIRAN-Hasna Safira Hakim-I1I022001-SKRIPSI-2024.pdf Restricted to Repository staff only Download (22MB) |
Abstract
Latar Belakang: Atlet endurance permainan membutuhkan kesegaran jasmani yang baik, sehingga mempengaruhi performa atlet dan menunjang prestasi atlet. Performa atlet dapat dipengaruhi oleh komposisi tubuh, asupan zat gizi harian, serta latihan yang rutin dilakukan oleh atlet. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara persen lemak, persen massa otot, asupan protein, dan durasi latihan dengan VO2Max pada atlet endurance permainan. Metodologi: Penelitian cross-sectional dengan sampel penelitian 52 atlet menggunakan teknik purposive dan snowball sampling. Persentase lemak dan persentase massa otot diukur menggunakan Bioelectrical impedance analysis, asupan protein diukur menggunakan food recall 3x24 jam, durasi latihan diukur menggunakan kuesioner, serta VO2Max diukur dengan metode cooper test. Data tersebut diuji hubungan dan korelasinya menggunakan Pearson Product Moment dan Rank Spearman. Hasil Penelitian: Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat hubungan antara persen lemak tubuh dengan VO2Max (p = 0,000 dan r = -0,646), dan persen massa otot dengan VO2Max (p = 0,000 dan r = 0,615). Tidak terdapat hubungan antara asupan protein dengan VO2Max (p = 0,874), dan durasi latihan dengan VO2Max (p = 0,302). Kesimpulan: Terdapat hubungan yang signifikan antara persen lemak tubuh dengan VO2Max dan persen massa otot dengan VO2Max, namun tidak terdapat hubungan antara asupan protein dengan VO2Max serta durasi latihan dengan VO2Max.
| Item Type: | Thesis (Skripsi) |
|---|---|
| Nomor Inventaris: | I24267 |
| Uncontrolled Keywords: | Durasi latihan, Persen lemak, Persen massa otot, Protein, VO2Max |
| Subjects: | B > B270 Bones Muscles Skeleton E > E478 Exercise S > S609 Sports |
| Divisions: | Fakultas Ilmu Ilmu Kesehatan > S1 Ilmu Gizi |
| Depositing User: | Mrs. HASNA SAFIRA HAKIM |
| Date Deposited: | 19 Aug 2024 01:12 |
| Last Modified: | 19 Aug 2024 01:12 |
| URI: | http://repository.unsoed.ac.id/id/eprint/28753 |
Actions (login required)
 |
View Item |