DAROJAT, Muhammad Faaiz Irfai (2025) Pengaruh Latihan Resistance Band Terhadap Kecepatan Pukulan Kumite Gyaku Tsuki Chudan Pada Anggota UKM Gokasi Unsoed. Skripsi thesis, Universitas Jenderal Soedirman.

	PDF (Cover) COVER_MUHAMMAD FAAIZ IRFAI DAROJAT _I1E021001_FIKes_2025.pdf Download (363kB)
	PDF (Legalitas) LEGALITAS_MUHAMMAD FAAIZ IRFAI DAROJAT _I1E021001_FIKes_2025.pdf Restricted to Repository staff only Download (2MB)
	PDF (Abstrak) ABSTRAK_MUHAMMAD FAAIZ IRFAI DAROJAT _I1E021001_FIKes_2025.pdf Download (480kB)
	PDF (BabI) BAB I_MUHAMMAD FAAIZ IRFAI DAROJAT _I1E021001_FIKes_2025.pdf Restricted to Repository staff only until 21 March 2026. Download (956kB)
	PDF (BabII) BAB II_MUHAMMAD FAAIZ IRFAI DAROJAT _I1E021001_FIKes_2025.pdf Restricted to Repository staff only until 21 March 2026. Download (1MB)
	PDF (BabIII) BAB III_MUHAMMAD FAAIZ IRFAI DAROJAT _I1E021001_FIKes_2025.pdf Restricted to Repository staff only until 21 March 2026. Download (1MB)
	PDF (BabIV) BAB IV_MUHAMMAD FAAIZ IRFAI DAROJAT _I1E021001_FIKes_2025.pdf Restricted to Repository staff only Download (2MB)
	PDF (BabV) BAB V_MUHAMMAD FAAIZ IRFAI DAROJAT _I1E021001_FIKes_2025.pdf Download (214kB)
	PDF (DaftarPustaka) DAFTAR PUSTAKA_MUHAMMAD FAAIZ IRFAI DAROJAT _I1E021001_FIKes_2025.pdf Download (543kB)
	PDF (Lampiran) LAMPIRAN_MUHAMMAD FAAIZ IRFAI DAROJAT _I1E021001_FIKes_2025.pdf Restricted to Repository staff only Download (6MB)

Abstract

Latar Belakang: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan resistance band terhadap kecepatan pukulan kumite gyaku tsuki chudan. Berdasarkan data awal tes di UKM Gokasi Unsoed, perolehan tes pukulan anggota putra dan putri termasuk dalam kategori kurang. Latihan Resistance Band diyakini dapat menjadi solusi efektif untuk meningkatkan kecepatan pukulan kumite gyaku tsuki chudan. Metodologi: Penelitian ini menggunakan metode penelitian Quasi eksperimental nonequivalent control group design. Subjek penelitian adalah 20 anggota UKM Gokasi Unsoed berusia 18-19 tahun yang dipilih secara purposive sampling. Analisis data dilakukan dengan uji parametrik meliputi uji normalitas, homogenitas, dan hipotesis. Hasil Penelitian: Latihan resistance band terbukti berpengaruh signifikan terhadap kecepatan pukulan kumite gyaku tsuki chudan. Hasil uji paired sample t-test menunjukan nilai signifikansi sebesar 0,000, yang menandakan adanya peningkatan signifikan pada kelompok yang menerima intervensi. Hal ini mengindikasikan bahwa latihan resistance band memberikan peningkatan kecepatan pukulan kumite gyaku tsuki chudan jika dibandingkan dengan kelompok yang tidak menerima intervensi. Kesimpulan: Latihan resistance band merupakan metode latihan yang efektif untuk meningkatkan kecepatan pukulan kumite gyaku tsuki chudan.

Actions (login required)

View Item