AL QODIRI, Munal Quro (2024) Pengaruh Latihan Naik Turun Bangku Swedia Terhadap Daya Ledak Otot Tungkai Atlet Taekwondo Cadet Di Dojang Putra Bangsa Banyumas. Skripsi thesis, Universitas Jenderal Soedirman.
![[img]](http://repository.unsoed.ac.id/style/images/fileicons/other.png) |
PDF (Cover)
COVER-MUNAL QURO AL QODIRI_I1E020029.pdf Download (149kB) |
|
PDF (Legalitas)
LEGALITAS-MUNAL QURO AL QODIRI_I1E020029.pdf Restricted to Repository staff only Download (333kB) |
|
PDF (Abstrak)
ABSTRAK-MUNAL QURO AL QODIRI_I1E020029.pdf Download (161kB) |
|
PDF (BabI)
BAB I-MUNAL QURO AL QODIRI_I1E020029.pdf Restricted to Repository staff only until 29 August 2025. Download (740kB) |
|
PDF (BabII)
BAB II-MUNAL QURO AL QODIRI_I1E020029.pdf Restricted to Repository staff only until 29 August 2025. Download (853kB) |
|
PDF (BabIII)
BAB III-MUNAL QURO AL QODIRI_I1E020029.pdf Restricted to Repository staff only until 29 August 2025. Download (810kB) |
|
PDF (BabIV)
BAB IV-MUNAL QURO AL QODIRI_I1E020029.pdf Restricted to Repository staff only Download (1MB) |
|
PDF (BabV)
BAB V-MUNAL QURO AL QODIRI_I1E020029.pdf Download (139kB) |
|
PDF (DaftarPustaka)
DAFTAR PUSTAKA-MUNAL QURO AL QODIRI_I1E020029.pdf Download (412kB) |
|
PDF (Lampiran)
LAMPIRAN-MUNAL QURO AL QODIRI_I1E020029.pdf Restricted to Repository staff only Download (2MB) |
Abstract
Latar Belakang: Taekwondo merupakan seni beladiri yang menekankan pada tendangan dibandingkan pukulan. Teknik menendang sangat penting karena tenaganya jauh lebih besar dibandingkan dengan tangan, dan setiap teknik dasar tendangan membutuhkan kekuatan daya ledak otot tungkai. Penelitian menggunakan latihan naik turun bangku swedia yang bertujuan untuk meningkatkan daya ledak otot tungkai. Metodologi: Penelitian ini menggunakan metodologi eksperimen dan menggunakan ordinal pairing untuk membagi menjadi dua kelompok menggunakan hasil pretest dengan pola A-B-B-A. Sampel penelitian yang digunakan adalah atlet taekwondo cadet dojang Putra Bangsa Banyumas dengan jumlah 16 orang. Instrumen penelitian ini menggunakan test standing long jumpTeknik. analisis data menggunakan uji-t dengan taraf signifikan <0,05 yang di bantu SPSS25. Hasil Penelitian: Hasil dari penelitian ini menunjukan rata-rata pretest dan posttest kelompok treatment 179,13 dan 205,75, sedangkan rata-rata kelompok kontrol 179,50 dan 190,88 Hasil uji paired t-test kelompok treatment memperoleh sig sebesar 0,00 dan kelompok control 0,00. Hasil uji paired t-test kelompok treatment memperoleh sebesar 0,000 dan kelompok control 0,002. Kesimpulan: Latihan naik turun bangku swedia berpengaruh terhadap daya ledak otot tungkai pada atlet taekwondo cadet dojang Putra Bangsa Banyumas Ledug. Latihan konvensional berpengaruh terhadap daya ledak otot tungkai pada atlet taekwondo dojang Putra Bangsa Banyumas Ledug. Kelompok treatment latihan naik turun bangku harvard dan kelompok kontrol tanpa menggunakan latihan naik turun bangku swedia terdapat perbedaan terhadap daya ledak otot tungkai pada atlet taekwondo dojang Putra Bangsa Banyumas Ledug, dan dari analisis data peningkatan kelompok treatment lebih meningkat daripada kelompok latihan konvensional
| Item Type: | Thesis (Skripsi) |
|---|---|
| Nomor Inventaris: | I24318 |
| Uncontrolled Keywords: | Kata Kunci: Taekwondo, Daya ledak otot tungkai, Latihan naik turun bangku swedia |
| Subjects: | E > E520 Extreme sports |
| Divisions: | Fakultas Ilmu Ilmu Kesehatan > S1 Pendidikan Jasmani, Kesehatan, dan Rekreasi |
| Depositing User: | Mr Munal Quro Al Qodiri |
| Date Deposited: | 29 Aug 2024 02:16 |
| Last Modified: | 29 Aug 2024 02:16 |
| URI: | http://repository.unsoed.ac.id/id/eprint/29664 |
Actions (login required)
 |
View Item |