HUTAGALUNG, Michael Josias (2025) Perbedaan Pengaruh Latihan Chair Shooting Dan One Hand Set Shooting Bola Basket Terhadap Akurasi Free Throw Siswa Ekstrakurikuler Basket Smp Kristen 1 Purwokerto. Skripsi thesis, Universitas Jenderal Soedirman.

	PDF (Cover) COVER-MICHAEL JOSIAS HUTAGALUNG-I1E021070-Skripsi-2025.pdf Download (251kB)
	PDF (Legalitas) LEGALITAS-MICHAEL JOSIAS HUTAGALUNG-I1E021070-Skripsi-2025.pdf Restricted to Repository staff only Download (981kB)
	PDF (Abstrak) ABSTRAK-MICHAEL JOSIAS HUTAGALUNG-I1E021070-Skripsi-2025.pdf Download (297kB)
	PDF (BabI) BAB-I-MICHAEL JOSIAS HUTAGALUNG-I1E021070-Skripsi-2025.pdf Restricted to Repository staff only until 25 August 2026. Download (999kB)
	PDF (BabII) BAB-II-MICHAEL JOSIAS HUTAGALUNG-I1E021070-Skripsi-2025.pdf Restricted to Repository staff only until 25 August 2026. Download (3MB)
	PDF (BabIII) BAB-III-MICHAEL JOSIAS HUTAGALUNG-I1E021070-Skripsi-2025.pdf Restricted to Repository staff only until 25 August 2026. Download (1MB)
	PDF (BabIV) BAB-IV-MICHAEL JOSIAS HUTAGALUNG_I1E021070-Skripsi-2025.pdf Restricted to Repository staff only Download (2MB)
	PDF (BabV) BAB-V-MICHAEL JOSIAS HUTAGALUNG-I1E021070-Skripsi-2025.pdf Download (200kB)
	PDF (DaftarPustaka) DAFTAR PUSTAKA-MICHAEL JOSIAS HUTAGALUN-I1E021070-Skripsi-2025.pdf Download (655kB)
	PDF (Lampiran) LAMPIRAN-MICHAEL JOSIAS HUTAGALUNG-I1E021070-Skripsi-2025.pdf Restricted to Repository staff only Download (4MB)

Abstract

Latar Belakang: Akurasi free throw yang rendah menjadi kendala utama dalam permainan bola basket di SMP Kristen 1 Purwokerto, dengan persentase keberhasilan hanya 0%–40%. Kesalahan umum yang ditemukan yaitu sudut shooting yang terlalu datar, lintasan bola tidak parabola, serta pelepasan bola yang kurang tepat akibat keterlibatan tangan non-dominan. Kondisi ini menuntut penerapan metode latihan yang mampu memperbaiki mekanika gerak dan meningkatkan akurasi. Chair shooting membantu membentuk lintasan tembakan lebih tinggi dengan posisi duduk, sedangkan one hand set shooting melatih pelepasan bola hanya dengan tangan dominan untuk meningkatkan kontrol arah shooting. Metodologi: Penelitian kuantitatif dengan desain eksperimen two group pretest-posttest ini melibatkan 25 siswa yang dibagi menjadi dua kelompok melalui teknik ordinal pairing. Kelompok pertama menjalani latihan chair shooting dan kelompok kedua latihan one hand set shooting selama 14 pertemuan. Instrumen penelitian adalah tes akurasi free throw dengan 10 percobaan. Analisis data menggunakan uji paired sample t-test dan independent sample t-test pada taraf signifikansi 0,05. Hasil Penelitian: Hasil paired sample t-test menunjukkan bahwa latihan chair shooting dan one hand set shooting sama-sama memberikan pengaruh yang signifikan terhadap peningkatan akurasi free throw siswa (p < 0,05). Sedangkan hasil independent sample t-test menunjukkan tidak adanya perbedaan pengaruh yang signifikan antara kedua kelompok (p > 0,05). Kesimpulan: Chair shooting dan one hand set shooting sama-sama efektif meningkatkan akurasi free throw. Pelatih dapat memilih atau mengombinasikan keduanya sesuai kebutuhan pemain.

Actions (login required)

View Item