HIDAYATI, Nurul (2016) Pengaruh Polimorfisme Gen ACTN3 terhadap Perubahan Ketahanan Otot Setelah Sprint Interval Training (SIT) : Studi pada Mahasiswa Unit Kegiatan Mahasiswa Olahraga Universitas Jenderal Soedirman Tahun 2015. Skripsi thesis, Universitas Jenderal Soedirman.
![[img]](http://repository.unsoed.ac.id/style/images/fileicons/other.png) |
PDF (Cover)
1 Cover Nurul Hidayati G1A012077 - 2016.pdf Download (894kB) |
|
PDF (Legalitas)
2 Legalitas Nurul Hidayati G1A012077 - 2016.pdf Restricted to Repository staff only Download (1MB) |
|
PDF (Abstrak)
3 Abstrak Nurul Hidayati G1A012077 - 2016.pdf Download (996kB) |
|
PDF (BabI)
4 Bab I Nurul Hidayati G1A012077 - 2016.pdf Restricted to Repository staff only until 13 November 2026. Download (910kB) |
|
PDF (BabII)
5 Bab II Nurul Hidayati G1A012077 - 2016.pdf Restricted to Repository staff only until 13 November 2026. Download (1MB) |
|
PDF (BabIII)
6 Bab III Nurul Hidayati G1A012077 - 2016.pdf Restricted to Repository staff only until 13 November 2026. Download (1MB) |
|
PDF (BabIV)
7 Bab IV Nurul Hidayati G1A012077 - 2016.pdf Restricted to Repository staff only Download (1MB) |
|
PDF (BabV)
8 Bab V Nurul Hidayati G1A012077 - 2016.pdf Download (1MB) |
|
PDF (DaftarPustaka)
9 Daftar Pustaka Nurul Hidayati G1A012077 - 2016.pdf Download (1MB) |
|
PDF (Lampiran)
10 Lampiran Nurul Hidayati G1A012077 - 2016.pdf Restricted to Repository staff only Download (1MB) |
Abstract
Latar Belakang. Ketahanan otot mempengaruhi performa dan prestasi atlet saat pertandingan. Ketahanan otot dipengaruhi variasi genetik dan dapat ditingkatkan dengan interval training. SIT efektif dan efisien meningkatkan daya tahan dengan komitmen waktu singkat. Tujuan. Mengetahui pengaruh polimorfisme gen ACTN3 R577X rs1815739 terhadap perubahan ketahanan otot mahasiswa UKM Olahraga Unsoed setelah menjalani SIT. Metode. Penelitian quasi eksperimental tanpa kontrol dengan pre and post test design. Subjek penelitian adalah dua puluh empat laki-laki yang dipilih melalui consequtive sampling dan dibagi menjadi kelompok RR, RX, dan XX. Polimorfisme gen ACTN3 R577X rs1815739 diidentifikasi dengan PCR-RFLP, sedangkan perubahan ketahanan otot diukur dengan half squat jumps selama satu menit. SIT dilaksanakan selama 5 minggu, 3 sesi per minggu, 1 sesi terdiri 4 repetisi dari 30 detik sprint dan 4 menit istirahat aktif. Perubahan ketahanan otot tiap kelompok diuji dengan Paired T Test dan Wilcoxon, sedangkan perbedaan perubahan ketahanan otot antar kelompok diuji dengan ANOVA satu arah dan Post-Hoc LSD. Hasil. Terdapat peningkatan signifikan ketahanan otot setelah SIT pada semua kelompok (RR p=0,007; RX p<0,001; XX p=0,012). Perubahan ketahanan otot berbeda signifikan antar kelompok (p=0,014), dengan perbedaan signifikan pada kelompok RR-RX (p=0,010) dan RX-XX (p=0,010). Kesimpulan. Terdapat pengaruh polimorfisme gen ACTN3 R577X rs1815739 terhadap perubahan ketahanan otot mahasiswa UKM Olahraga Unsoed setelah menjalani SIT.
| Item Type: | Thesis (Skripsi) |
|---|---|
| Uncontrolled Keywords: | Polimorfisme Gen ACTN3 R577X rs1815739, Perubahan Ketahanan Otot, Half Squat Jumps 1 Menit, Sprint Interval Training (SIT) |
| Subjects: | B > B270 Bones Muscles Skeleton C > C559 College students |
| Divisions: | Fakultas Kedokteran > S1 Pendidikan Dokter |
| Depositing User: | Mrs Lati Larasati UPA Perpustakaan Unsoed |
| Date Deposited: | 05 Nov 2025 07:05 |
| Last Modified: | 13 Nov 2025 02:36 |
| URI: | http://repository.unsoed.ac.id/id/eprint/37940 |
Actions (login required)
 |
View Item |