HANIFAH, Hanindhiya (2019) Perbedaan Nilai VO2 Max Sebelum dan Sesudah Intervensi Plyometric Training Pada Mahasiswa Anggota UKM Olahraga Fakultas Kedokteran Universitas Jenderal Soedirman. Skripsi thesis, Universitas Jenderal Soedirman.
![[img]](http://repository.unsoed.ac.id/style/images/fileicons/other.png) |
PDF (Cover)
1. COVER-Hanindhiya Hanifah-G1A015062-skripsi-2019.pdf Download (691kB) |
|
PDF (Legalitas)
2. LEGALITAS-Hanindhiya Hanifah-G1A015062-skripsi-2019.pdf Restricted to Repository staff only Download (886kB) |
|
PDF (Abstrak)
3. ABSTRAK-Hanindhiya Hanifah-G1A015062-skripsi-2019.pdf Download (658kB) |
|
PDF (BabI)
4. BAB-I-Hanindhiya Hanifah-G1A015062-skripsi-2019.pdf Restricted to Repository staff only until 25 August 2024. Download (752kB) |
|
PDF (BabII)
5. BAB-II-Hanindhiya Hanifah-G1A015062-skripsi-2019.pdf Restricted to Repository staff only until 25 August 2024. Download (907kB) |
|
PDF (BabIII)
6. BAB-III-Hanindhiya Hanifah-G1A015062-skripsi-2019.pdf Restricted to Repository staff only until 25 August 2024. Download (1MB) |
|
PDF (BabIV)
7. BAB-IV-Hanindhiya Hanifah-G1A015062-skripsi-2019.pdf Restricted to Repository staff only Download (974kB) |
|
PDF (BabV)
8. BAB-V-Hanindhiya Hanifah-G1A015062-skripsi-2019.pdf Download (653kB) |
|
PDF (DaftarPustaka)
9. DAFTAR PUSTAKA-Hanindhiya Hanifah-G1A015062-skripsi-2019.pdf Download (784kB) |
|
PDF (Lampiran)
10. LAMPIRAN-Hanindhiya Hanifah-G1A015062-skripsi-2019.pdf Restricted to Repository staff only Download (1MB) |
Abstract
Latar Belakang. VO2 max merupakan salah satu faktor kebugaran jasmani yang dianggap penting karena dapat mengurangi risiko penyakit jantung. Mahasiswa Fakultas Kedokteran memiliki nilai VO2 max yang rendah karena jarang berolahraga. Plyometric training (PT) merupakan salah satu jenis latihan fisik yang dapat meningkatkan VO2 max. Tujuan. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbedaan nilai VO2 max sebelum dan sesudah intervensi plyometric training pada mahasiswa anggota UKM Olahraga Fakultas Kedokteran Universitas Jenderal Soedirman. Metode. Penelitian ini menggunakan metode kuasi eksperimental dengan desain pretest dan post test tanpa kontrol. Sebanyak 21 subyek dipilih dengan metode consecutive sampling. Subyek menjalani tahapan penelitian berupa pengukuran nilai VO2 max sebelum dan sesudah PT. Subyek mengikuti intervensi PT selama 5 minggu dengan 2 sesi setiap minggunya. Pengukuran nilai VO2 max dilakukan dengan queen college step test. Analisa data menggunakan uji t berpasangan. Hasil. Uji t berpasangan pada perbedaan nilai VO2 max sebelum dan sesudah PT menunjukkan hasil signifikan (p=0,001) dengan perbedaan rerata nilai VO2 max sebesar 4,07 ml/kg/menit. Kesimpulan. Terdapat perbedaan nilai VO2 max sebelum dan sesudah PT pada mahasiswa UKM olahraga Fakultas Kedokteran Universitas Jenderal Soedirman.
| Item Type: | Thesis (Skripsi) |
|---|---|
| Nomor Inventaris: | G19087 |
| Uncontrolled Keywords: | Nilai VO2 max, Plyometric Training, Queens college step test |
| Subjects: | P > P259 Physical fitness S > S609 Sports |
| Divisions: | Fakultas Kedokteran > S1 Pendidikan Dokter |
| Depositing User: | Mr soiman soiman |
| Date Deposited: | 25 Aug 2023 07:54 |
| Last Modified: | 25 Aug 2023 07:54 |
| URI: | http://repository.unsoed.ac.id/id/eprint/23313 |
Actions (login required)
 |
View Item |